Spôsobuje potláčanie emócií chorobné stavy?

Jeden zo zlomových okamihov v našom živote nastáva vtedy, keď sa naučíme prestať potláčať svoje pocity. Je naozaj ťažké dlhodobo potláčať a ignorovať ich. Keď to prestaneme robiť a začneme si všímať to, čo nám chcú povedať, tak získame odpovede, ktoré nám tak dlho podvedomie posiela. Ak ich však budeme potláčať do úzadia, tak až sa to nakopí, tak to […]

Pokračovanie článku

Úzkosť ničí našu jedinečnosť – najčastejšie spúšťače a ako sa jej vyhnúť

Existuje množstvo webov, množstvo článkov a rád prečo úzkosť vzniká, aké sú najčastejšie dôvody vzniku aj to, ako s ňou bojovať. Ja to skúsim v krátkosti zhrnúť a poukázať na to, čo pre mňa osobne je dôležité vedieť. Aj mne sa občas stane, že prepadávam smútku, úzkosti a nechuti do života. Prečítala som kopec motivačnej literatúry, pozrela si seriály, […]

Pokračovanie článku

Svetielko nádeje – príbeh o starčekovi z majáku

Z diaľky som zazrela svetielko, ktoré v tme jasne svietilo na všetky svetové strany. Cesta predo mnou sa zdala nekonečná, nohy mi oťažievali pri každom kroku, no rozhodla som sa dôjsť až priamo ku vyžarujúcemu svetielku. Keď som sa blížila k oceánu, šum mora bolo počuť čoraz jasnejšie, zbadala som v diaľke veľký tmavý stĺp a na jeho vrchu svetielko. Oslepovalo […]

Pokračovanie článku

Vesmírny dar v podobe zákona pozornosti

Stretávame sa s tvrdením, že uvidieť znamená uveriť. Je to najjednoduchšie riešenie, no zároveň vzniká dilema – keď niečo uvidíme, v podstate už v to ani nemusíme veriť. Máme to pred sebou ako na striebornom podnose. Tá túžba, očakávanie, napätie je preč. Samotná pozornosť sa prejavuje v zameraní našich myšlienok, slov a činov. Vedci skúmali pri […]

Pokračovanie článku

Žiadne stretnutie nie je náhodné!

Dnes by som sa rada zamerala na túto knihu, ktorá je zároveň nadpisom môjho článku. Kay Pollak, autor tejto knihy, veľmi stručne a výstižne opisuje ako môžme spoznať samého seba prostredníctvom iných ľudí. Každý človek, ktorého stretneme v našom živote je v podstate učiteľom, každý bol poslaný za nejakým účelom a je na nás, ako naložíme s touto skutočnosťou. […]

Pokračovanie článku

Vtipný životopis alias moje zvláštne schopnosti: chcem robiť a odvádzať štátu dane!

Životopis – pre pobavenie Meno: Monika – aspoň to tvrdí rodný list. Priezvisko z nejakého dôvodu mám po rodičoch. Pohlavie: Žena, od narodenia nezmenené a ani neplánujem zmeny. Dátum narodenia: Tohto alebo minulého života? Stav: Pri vedomí. Vzdelanie: Plnohodnotný diplomovaný bacil. Uchádzam sa o pozíciu: Čokoľvek, čo znie honosne a dá sa tým aj […]

Pokračovanie článku

Anjeli medzi nami – v akých podobách sa ukazujú?

Anjeli sú milujúce bytosti, ktoré žijú medzi nami. Komunikujú s nami, dávajú nám najavo svoju prítomnosť, no nie vždy sme schopní prevziať informácie od nich. Keď sledujeme dianie vo svete zameriavajúce sa na duchovnú sféru, existujú viaceré ľudské príbehy hovoriace o stretnutiach s anjelmi. Známe meno je Lorna Byrne, ktorá už ako dieťa videla anjelov a zhovárala sa s […]

Pokračovanie článku

Na zázraky už je neskoro!

Najmenej sa boja smrti tí, ktorých život má najväčšiu cenu. (Immanuel Kant) Dlho uvažujem nad jednou myšlienkou, ktorú by som chcela dať na papier, no vždy keď som formulovala vetu, tak to nedávalo príliš veľký zmysel. Za posledné dni sa stalo mnoho udalostí, no najviac vie človeka zasiahnuť strata milovanej osoby. Vtedy by sme mohli nadávať, kričať, plakať, no nakoniec […]

Pokračovanie článku

8 základných vesmírnych zákonov života

Život na zemi pripomína kolektívnu hru, ktorá má svoje vlastné pravidlá. Dodržiavanie týchto pravidiel a ich chápanie uľahčuje fungovanie v živote. Podľa knihy od Diany Cooper – Vesmírne zákony, existuje 8 základných vesmírnych zákonov života, o ktorých by sme mali vedieť. Nasledovanie týchto duchovných zákonov vedie k osvieteniu, pocitu jednoty, lásky, dôvere a […]

Pokračovanie článku

(Ne)konečná cesta k správcovi osudu

Stojím pred vysokým múrom a rozmýšľam o živote. Netrápi ma to, že múr je vysoký a ani to, ako ho preleziem. Mám hlavu plnú iných myšlienok a stena predo mnou tvorí oporu i záchytný bod na to, aby som sa sústredila. Často uvažujem nad tým, prečo práve ja žijem taký život, aký ho mám, čo ma čaká a kde budem o takých desať rokov. Neviem či sa mám smiať alebo […]

Pokračovanie článku
Slováci ohýbajú zákon, aby mali kde bývať. Z chát robia domy, sú lacnejšie než garsónka v Bratislave

Slováci ohýbajú zákon, aby mali kde bývať. Z chát robia domy, sú lacnejšie než garsónka v Bratislave

19.04.2026 06:00

Slováci stavajú domy prezlečené za chaty, tlačia ich k tomu extrémne ceny bytov.

Ukrajina je pripravená spustiť Družbu, tvrdí Orbán. Kyjev má však jasnú podmienku

Ukrajina je pripravená spustiť Družbu, tvrdí Orbán. Kyjev má však jasnú podmienku

19.04.2026 16:05

Ukrajina naznačila pripravenosť obnoviť dodávky ropy cez ropovod Družba do Maďarska a na Slovensko.

Vyhrotená debata, ostrý Korčok, Šutaj Eštok kontroval. Nezhodli sa, ani či bolo referendum alebo nie

Vyhrotená debata, ostrý Korčok, Šutaj Eštok kontroval. Nezhodli sa, ani či bolo referendum alebo nie

19.04.2026 12:55

Ostrý konfrontačný tón sprevádzal celú reláciu V politike na ta3, kde debatovali Šutaj Eštok (Hlas) a Ivan Korčok (PS).

Nemecký europoslanec: Rusko na nás útočí. Na Putina platí iba sila, sila a ešte raz sila

Nemecký europoslanec: Rusko na nás útočí. Na Putina platí iba sila, sila a ešte raz sila

19.04.2026 06:00

Nemecku za posledný rok v dôsledku hybridnej vojny a útokov zaznamenali ekonomické škody vo výške 270 miliárd eur.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 64
Celková čítanosť: 291814x
Priemerná čítanosť článkov: 4560x

Autor blogu