Spôsobuje potláčanie emócií chorobné stavy?

Jeden zo zlomových okamihov v našom živote nastáva vtedy, keď sa naučíme prestať potláčať svoje pocity. Je naozaj ťažké dlhodobo potláčať a ignorovať ich. Keď to prestaneme robiť a začneme si všímať to, čo nám chcú povedať, tak získame odpovede, ktoré nám tak dlho podvedomie posiela. Ak ich však budeme potláčať do úzadia, tak až sa to nakopí, tak to […]

Pokračovanie článku

Úzkosť ničí našu jedinečnosť – najčastejšie spúšťače a ako sa jej vyhnúť

Existuje množstvo webov, množstvo článkov a rád prečo úzkosť vzniká, aké sú najčastejšie dôvody vzniku aj to, ako s ňou bojovať. Ja to skúsim v krátkosti zhrnúť a poukázať na to, čo pre mňa osobne je dôležité vedieť. Aj mne sa občas stane, že prepadávam smútku, úzkosti a nechuti do života. Prečítala som kopec motivačnej literatúry, pozrela si seriály, […]

Pokračovanie článku

Svetielko nádeje – príbeh o starčekovi z majáku

Z diaľky som zazrela svetielko, ktoré v tme jasne svietilo na všetky svetové strany. Cesta predo mnou sa zdala nekonečná, nohy mi oťažievali pri každom kroku, no rozhodla som sa dôjsť až priamo ku vyžarujúcemu svetielku. Keď som sa blížila k oceánu, šum mora bolo počuť čoraz jasnejšie, zbadala som v diaľke veľký tmavý stĺp a na jeho vrchu svetielko. Oslepovalo […]

Pokračovanie článku

Vesmírny dar v podobe zákona pozornosti

Stretávame sa s tvrdením, že uvidieť znamená uveriť. Je to najjednoduchšie riešenie, no zároveň vzniká dilema – keď niečo uvidíme, v podstate už v to ani nemusíme veriť. Máme to pred sebou ako na striebornom podnose. Tá túžba, očakávanie, napätie je preč. Samotná pozornosť sa prejavuje v zameraní našich myšlienok, slov a činov. Vedci skúmali pri […]

Pokračovanie článku

Žiadne stretnutie nie je náhodné!

Dnes by som sa rada zamerala na túto knihu, ktorá je zároveň nadpisom môjho článku. Kay Pollak, autor tejto knihy, veľmi stručne a výstižne opisuje ako môžme spoznať samého seba prostredníctvom iných ľudí. Každý človek, ktorého stretneme v našom živote je v podstate učiteľom, každý bol poslaný za nejakým účelom a je na nás, ako naložíme s touto skutočnosťou. […]

Pokračovanie článku

Vtipný životopis alias moje zvláštne schopnosti: chcem robiť a odvádzať štátu dane!

Životopis – pre pobavenie Meno: Monika – aspoň to tvrdí rodný list. Priezvisko z nejakého dôvodu mám po rodičoch. Pohlavie: Žena, od narodenia nezmenené a ani neplánujem zmeny. Dátum narodenia: Tohto alebo minulého života? Stav: Pri vedomí. Vzdelanie: Plnohodnotný diplomovaný bacil. Uchádzam sa o pozíciu: Čokoľvek, čo znie honosne a dá sa tým aj […]

Pokračovanie článku

Anjeli medzi nami – v akých podobách sa ukazujú?

Anjeli sú milujúce bytosti, ktoré žijú medzi nami. Komunikujú s nami, dávajú nám najavo svoju prítomnosť, no nie vždy sme schopní prevziať informácie od nich. Keď sledujeme dianie vo svete zameriavajúce sa na duchovnú sféru, existujú viaceré ľudské príbehy hovoriace o stretnutiach s anjelmi. Známe meno je Lorna Byrne, ktorá už ako dieťa videla anjelov a zhovárala sa s […]

Pokračovanie článku

Na zázraky už je neskoro!

Najmenej sa boja smrti tí, ktorých život má najväčšiu cenu. (Immanuel Kant) Dlho uvažujem nad jednou myšlienkou, ktorú by som chcela dať na papier, no vždy keď som formulovala vetu, tak to nedávalo príliš veľký zmysel. Za posledné dni sa stalo mnoho udalostí, no najviac vie človeka zasiahnuť strata milovanej osoby. Vtedy by sme mohli nadávať, kričať, plakať, no nakoniec […]

Pokračovanie článku

8 základných vesmírnych zákonov života

Život na zemi pripomína kolektívnu hru, ktorá má svoje vlastné pravidlá. Dodržiavanie týchto pravidiel a ich chápanie uľahčuje fungovanie v živote. Podľa knihy od Diany Cooper – Vesmírne zákony, existuje 8 základných vesmírnych zákonov života, o ktorých by sme mali vedieť. Nasledovanie týchto duchovných zákonov vedie k osvieteniu, pocitu jednoty, lásky, dôvere a […]

Pokračovanie článku

(Ne)konečná cesta k správcovi osudu

Stojím pred vysokým múrom a rozmýšľam o živote. Netrápi ma to, že múr je vysoký a ani to, ako ho preleziem. Mám hlavu plnú iných myšlienok a stena predo mnou tvorí oporu i záchytný bod na to, aby som sa sústredila. Často uvažujem nad tým, prečo práve ja žijem taký život, aký ho mám, čo ma čaká a kde budem o takých desať rokov. Neviem či sa mám smiať alebo […]

Pokračovanie článku
Trump radí Zelenskému, aby sa dohodol teraz, kým nestratí ďalšie územia. Putin pomôže obnoviť Ukrajinu, tvrdí

Trump radí Zelenskému, aby sa dohodol teraz, kým nestratí ďalšie územia. Putin pomôže obnoviť Ukrajinu, tvrdí

29.12.2025 02:45

Najhorúcejším problémom sa ukazuje, čo s Donbasom. Rusko ho chce celý, Ukrajina sa ho odmieta vzdať. Trump má radu pre Zelenského.

VIDEO: Rusko chce, aby sa Ukrajine darilo, vyhlásil Trump po boku Zelenského. Výraz ukrajinského prezidenta hovorí za všetko

VIDEO: Rusko chce, aby sa Ukrajine darilo, vyhlásil Trump po boku Zelenského. Výraz ukrajinského prezidenta hovorí za všetko

29.12.2025 11:15

Aspoň nedošlo k hádke ako vo februári v Oválnej pracovni Bieleho domu, komentuje Sky news.

ONLINE: USA podľa Zelenského ponúkajú 15-ročné záruky, Kyjev chce dlhšie obdobie. Kremeľ trvá na tom, aby sa Ukrajina stiahla z Donbasu

ONLINE: USA podľa Zelenského ponúkajú 15-ročné záruky, Kyjev chce dlhšie obdobie. Kremeľ trvá na tom, aby sa Ukrajina stiahla z Donbasu

29.12.2025 07:10

Len 14 percent respondentov na Ukrajine verí v ukončenie vojny v prvej polovici roka 2026. Slováci sa zase obávajú prílevu zbraní po jej skončení.

Šok v Bielorusku? Diktátor dostal bodyček od svojho spoluhráča. Lukašenko zostal ležať na ľade

Šok v Bielorusku? Diktátor dostal bodyček od svojho spoluhráča. Lukašenko zostal ležať na ľade

29.12.2025 10:00

Alexandr Lukašenko sa pri páde na ľad otočil ako hodinky ručičiek okolo celého ciferníku.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 64
Celková čítanosť: 285040x
Priemerná čítanosť článkov: 4454x

Autor blogu