Založ si blog

Rubrika: Psychológia

Prebuď svoju vnútornú silu – silu rozhodovania!

Chcete zmeniť život? Nezáleží na tom, kde začínate a kde sa momentálne nachádzate! Záleží iba na vašich rozhodnutiach a kam ste odhodlaní zájsť. Predstavte si tú hybnú silu vo vás pri tom, čo ste už dokázali. Mali ste v minulosti nejaký cieľ, ktorý ste dosiahli? Aká sila vás vtedy poháňala? Ako ďaleko ste pre splnenie svojho cieľa kráčali? Aké kroky ste podnikli? […]

Pokračovanie článku

Úzkosť ničí našu jedinečnosť – najčastejšie spúšťače a ako sa jej vyhnúť

Existuje množstvo webov, množstvo článkov a rád prečo úzkosť vzniká, aké sú najčastejšie dôvody vzniku aj to, ako s ňou bojovať. Ja to skúsim v krátkosti zhrnúť a poukázať na to, čo pre mňa osobne je dôležité vedieť. Aj mne sa občas stane, že prepadávam smútku, úzkosti a nechuti do života. Prečítala som kopec motivačnej literatúry, pozrela si seriály, […]

Pokračovanie článku

Prečo neexistuje žiaden rozdiel medzi únavou pri sedavom zamestnaní a pri fyzickej práci? „Stoličkové zamestnanie vs. kopanie kanálov“

Pomerne často sa vedú rôzne diskusie o tom, čo spôsobuje únavu. Neraz sme už počuli vetu: „Z čoho si unavený, keď celý deň v práci sedíš?“ Avšak opak je pravdou. Najväčšia časť pociťovanej únavy má svoje korene práve v duševnej zložke osobnosti, teda únava duševného pôvodu. Fyzická únava podľa viacerých výskumov býva zriedkavá. Práve prežívané […]

Pokračovanie článku

Posttraumatická stresová porucha

Vyskytuje sa v ktoromkoľvek období života – môže ňou trpieť rovnako tak dieťa ako i dospelý človek. Ide o to, že daný človek zažil extrémny šok alebo strach, cítil sa bezmocne v danej situácii, a to ho poznačilo. Po takejto skúsenosti môže človek fungovať naďalej ako doteraz, ale v mnohých prípadoch prichádza obdobie ťažkého prispôsobenia sa životu, kde […]

Pokračovanie článku

Keď sa vám muž dostane „do hlavy“

Najkrajšie pocity, ktoré žena môže prežívať, sú pocity zamilovanosti. Silné búšenie srdca, dlhé trávenie času pred zrkadlom a úsmevy od ucha k uchu? Aj toto patrí medzi prejavy zamilovaných ľudí. Neverbálne prejavy sú veľmi dôležité vo vzťahu, ale je potrebné si všímať aj verbálnu stránku. V niektorých prípadoch sa práve zamilovanosť môže stať kameňom […]

Pokračovanie článku

Je strata naozaj stratou?

Na úvod by som začala jednou krásnou vetou: „Nie každá strata je stratou.“ Aj keď neviem, ktorý múdry človek to povedal, ale je to veta na zamyslenie sa. Ozaj je stratou to, čo sme stratili alebo je to v istom smere prínosom? Zostali nám cenné skúsenosti alebo len oči pre plač? Učíme sa z každej jednej situácie. Niektoré situácie sa nám zdajú […]

Pokračovanie článku

Manipulácia – predpoklady, príznaky, obrana

Manipulátor je človek rôznych masiek a rôznych rolí. V jednu chvíľu môže byť z neho milý sympaťák a na druhú stranu sa môže prejaviť aj ako agresívny psychopat. Manipulátor mnohokrát netuší o sebe, že je manipulátor, ale vie využívať psychologické ťahy, ktorými dosiahne to, čo chce. Ako celý proces manipulácie prebieha? Predpoklady – sú dva […]

Pokračovanie článku

Intuitívne vnímanie okolitého sveta

Intuíciu má každý človek. Niekto ju využíva viac a niekto menej. Niekto jej verí a nasleduje ju, iný zas len nad ňou mávne rukou, povie si, že to čo si myslí, tak je úplná hlúposť, až nakoniec intuíciu potlačí. Najsilnejšia intuícia je založená na láske. Láske k sebe samému, k iným ľudom, k okolitému svetu. Vychádza z našej viery. Správnou otázkou nie […]

Pokračovanie článku

Ako (ne)myslíme na seba. Prečo je dôležité mať vlastné ciele!

Žijeme v dobe, kedy sa vôbec od nás nevyžaduje, aby sme rozmýšľali sami za seba. V škole nás učia ako byť poslušnými a prijímať myšlienky a sny niekoho iného. Neplníme si svoje predsavzatia, ale predsavzatia školského systému, ktorý vôbec nevyzdvihuje výnimočnosť človeka v celej jeho kráse. Aj keď by som zas krivdila rôznym školským krúžkom, školám […]

Pokračovanie článku

Stanovenie cieľa je prvým krokom k úspechu!

Ak má človek motiváciu, tak dosiahne všetko. Motivácia k určitej činnosti mení životný štýl, návyky a spôsob uvažovania. Keď sa rozhodnete schudnúť, tak potrebujete nájsť motiváciu, aby ste dokázali prekonať slabé chvíle, keď vás chytí chuť na niečo sladké, slané alebo nejakú iný kalorickú bombu. Myšlienka chudnutia je práve začiatkom toho celého kolobehu. […]

Pokračovanie článku
122. deň: Putin dosiahol jeden z cieľov. Zničený Severodoneck padol do ruských rúk

122. deň: Putin dosiahol jeden z cieľov. Zničený Severodoneck padol do ruských rúk

25.06.2022 06:20

Ruská armáda zintenzívnila bombardovanie Ukrajiny. Cez noc zasiahlo krajinu 48 striel.

Mocou zaslepený Matovič dosiahol, čo chcel. Pomstil sa Sulíkovi aj Čaputovej

Mocou zaslepený Matovič dosiahol, čo chcel. Pomstil sa Sulíkovi aj Čaputovej

25.06.2022 06:00

Ukrajina, Moldavsko, Gruzínsko. Mapa Európskej únie sa môže zásadne zmeniť. „Už teraz si treba povedať, ako to bude fungovať,“ povedal v podcaste Andrej Matišák.

Moskva ide ďalej: Po vyhrážkach spochybňuje hranice Litvy

Moskva ide ďalej: Po vyhrážkach spochybňuje hranice Litvy

25.06.2022 12:46

Rusko zákaz prepravy tovaru do Kaliningradskej oblasti označilo za "nelegálne".

Za druhej svetovej tiež ľudia nehľadeli na výplatu, odkázal šéf ruským štrajkujúcim

Za druhej svetovej tiež ľudia nehľadeli na výplatu, odkázal šéf ruským štrajkujúcim

25.06.2022 08:36

Niektorí zamestnanci svoje výplaty nevideli od januára.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 64
Celková čítanosť: 198758x
Priemerná čítanosť článkov: 3106x

Autor blogu