Založ si blog

Rubrika: Psychológia

Prebuď svoju vnútornú silu – silu rozhodovania!

Chcete zmeniť život? Nezáleží na tom, kde začínate a kde sa momentálne nachádzate! Záleží iba na vašich rozhodnutiach a kam ste odhodlaní zájsť. Predstavte si tú hybnú silu vo vás pri tom, čo ste už dokázali. Mali ste v minulosti nejaký cieľ, ktorý ste dosiahli? Aká sila vás vtedy poháňala? Ako ďaleko ste pre splnenie svojho cieľa kráčali? Aké kroky ste podnikli? […]

Pokračovanie článku

Úzkosť ničí našu jedinečnosť – najčastejšie spúšťače a ako sa jej vyhnúť

Existuje množstvo webov, množstvo článkov a rád prečo úzkosť vzniká, aké sú najčastejšie dôvody vzniku aj to, ako s ňou bojovať. Ja to skúsim v krátkosti zhrnúť a poukázať na to, čo pre mňa osobne je dôležité vedieť. Aj mne sa občas stane, že prepadávam smútku, úzkosti a nechuti do života. Prečítala som kopec motivačnej literatúry, pozrela si seriály, […]

Pokračovanie článku

Prečo neexistuje žiaden rozdiel medzi únavou pri sedavom zamestnaní a pri fyzickej práci? „Stoličkové zamestnanie vs. kopanie kanálov“

Pomerne často sa vedú rôzne diskusie o tom, čo spôsobuje únavu. Neraz sme už počuli vetu: „Z čoho si unavený, keď celý deň v práci sedíš?“ Avšak opak je pravdou. Najväčšia časť pociťovanej únavy má svoje korene práve v duševnej zložke osobnosti, teda únava duševného pôvodu. Fyzická únava podľa viacerých výskumov býva zriedkavá. Práve prežívané […]

Pokračovanie článku

Posttraumatická stresová porucha

Vyskytuje sa v ktoromkoľvek období života – môže ňou trpieť rovnako tak dieťa ako i dospelý človek. Ide o to, že daný človek zažil extrémny šok alebo strach, cítil sa bezmocne v danej situácii, a to ho poznačilo. Po takejto skúsenosti môže človek fungovať naďalej ako doteraz, ale v mnohých prípadoch prichádza obdobie ťažkého prispôsobenia sa životu, kde […]

Pokračovanie článku

Keď sa vám muž dostane „do hlavy“

Najkrajšie pocity, ktoré žena môže prežívať, sú pocity zamilovanosti. Silné búšenie srdca, dlhé trávenie času pred zrkadlom a úsmevy od ucha k uchu? Aj toto patrí medzi prejavy zamilovaných ľudí. Neverbálne prejavy sú veľmi dôležité vo vzťahu, ale je potrebné si všímať aj verbálnu stránku. V niektorých prípadoch sa práve zamilovanosť môže stať kameňom […]

Pokračovanie článku

Je strata naozaj stratou?

Na úvod by som začala jednou krásnou vetou: „Nie každá strata je stratou.“ Aj keď neviem, ktorý múdry človek to povedal, ale je to veta na zamyslenie sa. Ozaj je stratou to, čo sme stratili alebo je to v istom smere prínosom? Zostali nám cenné skúsenosti alebo len oči pre plač? Učíme sa z každej jednej situácie. Niektoré situácie sa nám zdajú […]

Pokračovanie článku

Manipulácia – predpoklady, príznaky, obrana

Manipulátor je človek rôznych masiek a rôznych rolí. V jednu chvíľu môže byť z neho milý sympaťák a na druhú stranu sa môže prejaviť aj ako agresívny psychopat. Manipulátor mnohokrát netuší o sebe, že je manipulátor, ale vie využívať psychologické ťahy, ktorými dosiahne to, čo chce. Ako celý proces manipulácie prebieha? Predpoklady – sú dva […]

Pokračovanie článku

Intuitívne vnímanie okolitého sveta

Intuíciu má každý človek. Niekto ju využíva viac a niekto menej. Niekto jej verí a nasleduje ju, iný zas len nad ňou mávne rukou, povie si, že to čo si myslí, tak je úplná hlúposť, až nakoniec intuíciu potlačí. Najsilnejšia intuícia je založená na láske. Láske k sebe samému, k iným ľudom, k okolitému svetu. Vychádza z našej viery. Správnou otázkou nie […]

Pokračovanie článku

Ako (ne)myslíme na seba. Prečo je dôležité mať vlastné ciele!

Žijeme v dobe, kedy sa vôbec od nás nevyžaduje, aby sme rozmýšľali sami za seba. V škole nás učia ako byť poslušnými a prijímať myšlienky a sny niekoho iného. Neplníme si svoje predsavzatia, ale predsavzatia školského systému, ktorý vôbec nevyzdvihuje výnimočnosť človeka v celej jeho kráse. Aj keď by som zas krivdila rôznym školským krúžkom, školám […]

Pokračovanie článku

Stanovenie cieľa je prvým krokom k úspechu!

Ak má človek motiváciu, tak dosiahne všetko. Motivácia k určitej činnosti mení životný štýl, návyky a spôsob uvažovania. Keď sa rozhodnete schudnúť, tak potrebujete nájsť motiváciu, aby ste dokázali prekonať slabé chvíle, keď vás chytí chuť na niečo sladké, slané alebo nejakú iný kalorickú bombu. Myšlienka chudnutia je práve začiatkom toho celého kolobehu. […]

Pokračovanie článku
Od pondelka sa mení farba okresov. Už len dva sú bordové

Od pondelka sa mení farba okresov. Už len dva sú bordové

05.05.2021 13:20

Vláda schválila nové rozdelenie okresov podľa Covid automatu. Slovensko si drží zlepšujúcu sa epidemickú situáciu.

Šeliga so Žitňanskou porušili opatrenia. Vzdali sa svojich funkcií

Šeliga so Žitňanskou porušili opatrenia. Vzdali sa svojich funkcií

05.05.2021 12:53

Juraja Šeligu, Janu Žitňanskú a bratislavského župana Juraja Drobu minulý týždeň nachytali v jednom z bratislavských podnikov v čase zákazu vychádzania.

Krajčí: Všetok Sputnik odobrať nemusíme, môžeme ho aj predať ďalej

Krajčí: Všetok Sputnik odobrať nemusíme, môžeme ho aj predať ďalej

05.05.2021 23:51

Podľa exministra je zmluva na nákup Sputnika V výhodná. Argumentuje pritom, že nemusíme odobrať všetky objednané dávky.

Lengvarský: Bez schválenej stratifikácie nedostaneme 1,2 miliardy eur z plánu obnovy

Lengvarský: Bez schválenej stratifikácie nedostaneme 1,2 miliardy eur z plánu obnovy

06.05.2021 05:55

Brigádny generál Vladimír Lengvarský, minister zdravotníctva, dostal do vienka plán obnovy a tvrdí, že sa nebojí zdravotníctvo reformovať.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 63
Celková čítanosť: 158807x
Priemerná čítanosť článkov: 2521x

Autor blogu