Založ si blog

Posttraumatická stresová porucha

Vyskytuje sa v ktoromkoľvek období života – môže ňou trpieť rovnako tak dieťa ako i dospelý človek. Ide o to, že daný človek zažil extrémny šok alebo strach, cítil sa bezmocne v danej situácii, a to ho poznačilo. Po takejto skúsenosti môže človek fungovať naďalej ako doteraz, ale v mnohých prípadoch prichádza obdobie ťažkého prispôsobenia sa životu, kde daný jedinec nedokáže naďalej fungovať tak, ako pred traumatickou udalosťou.

 

Spúšťače:

  • vojenská konfrontácia
  • vážna nehoda, autonehoda,
  • násilné úmrtia,
  • prírodná katastrofa,
  • teroristické útoky,
  • osobné útoky s vysokou emocionálnou alebo fyzickou intenzitou,
  • znásilnenie, týranie,
  • vážne ochorenia, úrazy, operačné zákroky,
  • zlé zaobchádzanie, napadnutie, sexuálne obťažovanie,
  • akékoľvek situácie vyvolávajúce strach, hrôzu, šok, bezmocnosť.

 

Príznaky:

  • opakované prežívanie danej udalosti,
  • zlé sny a nočné mory,
  • vyhýbanie sa činnostiam, miestam, ľuďom, ktoré danú situáciu pripomínajú,
  • triaška, búšenie srdca, bolesť v hrudníku,
  • úzkosť, depresia,
  • neschopnosť tešiť sa,
  • ničím nepodložené obavy a nadmerný strach,
  • ťažkosti s koncentráciou, pozornosťou,
  • ťažkosti s ovládaním emócii – úzkosť, plačlivosť, hnev,
  • problémy so zaspávaním alebo spánkom,
  • nepokoj a neustály pocit, že sa niečo stane,
  • podráždenosť, psychosomatické bolesti,
  • bolesti hlavy, žalúdka, sťažené dýchanie,
  • emocionálna otupenosť alebo uzavretosť,
  • neschopnosť dokončiť nejakú úlohu,
  • pocit odlúčenia, samoty,
  • prostredie v ktorom sa jedinec nachádza mu príde čudné, neskutočné,
  • strata záujmu o to, čo mu predtým spôsobovalo radosť,
  • sklon ľakať sa pri silnejších zvukoch alebo ak niekto neočakávane pristúpi zozadu.

 

Ak daná osoba v minulosti bola vystavená traumatizujúcej udalosti a spĺňa vyššie uvedené kritéria – tak je dosť možné, že PTSP trpí a je potrebné navštíviť lekára. Pretrvávanie príznakov by malo byť dlhšie ako 1 mesiac. Práve podporný postoj okolia, dôvera v potenciál človeka a láskavosť ľudí v jeho okolí zvyčajne pôsobia ozdravne. Daný človek sa musí naučiť vyrovnať sa s traumou, strachom a stresom.

 

Zdroj: Pixabay

Politická spletenina – Večerníček sa začína

14.01.2021

Politická spletenina Takto sa príbeh politický začína, Dedo Večerníček hviezdičky už zažína. Predtým deti, než skočíte do postieľky, rozpoviem vám nekončiace pletky. Je doba, keď psychika dole padá, veď vidí aká schopná je naša vláda. Ani deti o sladkosť sa takto nepovadia, po zapnutí kamier hneď jeden druhého zradia. Prečo by sa mali oni [...]

Nie vždy sa dá krásy dotýkať!

29.11.2020

Krása je pominuteľná. Tak to traduje medzi nami a mi tomu veríme. Nešpekulujeme o tomto význame, lebo to vidíme pred očami. Predsa len je v tom hlbšia myšlienka vhodná na zamyslenie. Začneme tým, že si povieme, ako sa krása definuje: Krása je – vlastnosť toho, čo sa ľudskými zmyslami alebo intelektom vníma ako veľmi pekné Stála som na balkóne a chcela som vidieť [...]

Vtipné kurikulum vité – apgrejd 2 . 0

31.10.2020

Vtipný životopis 1.0 nájdete na mojom blogu. Vďaka záujmu o rozšírenejšiu verziu a menšiu skromnosť v životopise prinášam upgradovanú verziu životopisu, doplnenú o európske štandardy. Verím, že sa pobavíte aj napriek situácii „ohrozenej zamestnanosti“. Neberte život tak vážne a usmejte sa aj napriek úskaliam. V momentálnej dobe sú to riadne šutre pod nohami, [...]

Andrej Danko

Danko žiada premiéra Matoviča o stretnutie k ruskej vakcíne proti covidu

23.01.2021 13:25

Podľa Danka môže prísť čas, že množstvo západných vakcín nebude stačiť a bude treba nakupovať vakcínu z východu.

pcr test, kloktanie, testovanie, covid, kovid,

Test kloktaním je podobne spoľahlivý ako výter

23.01.2021 13:17

Slaný roztok treba 30 sekúnd kloktať. Potom vypľuť do ampulky a zvyšok je na zdravotníkoch. Do 24 hodín SMS správou príde výsledok.

Ján Budaj

Budaj nepripúšťa žiadnu korupciu ani ovplyvňovanie v envirorezorte

23.01.2021 12:00

Šéf envirorezortu takto reagoval na obvinenia strán Smer a Hlas z údajnej korupcie v jeho rezorte. Budaj výzvy na svoje odstúpenie odmieta.

Očistec, špecializovaný súd, Pezinok, polícia, Gašpar,

Súd rozhoduje o väzbe pre žilinskú sudkyňu Kyselovú

23.01.2021 10:51

Obvinená mala od februára 2015 do augusta 2019 za peňažné úplatky rozhodovať trestné veci na súde v Žiline v prospech trestne stíhaných osôb.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 63
Celková čítanosť: 145645x
Priemerná čítanosť článkov: 2312x

Autor blogu