Založ si blog

Tag: ako bojovať s úzkosťou

Spôsobuje potláčanie emócií chorobné stavy?

Jeden zo zlomových okamihov v našom živote nastáva vtedy, keď sa naučíme prestať potláčať svoje pocity. Je naozaj ťažké dlhodobo potláčať a ignorovať ich. Keď to prestaneme robiť a začneme si všímať to, čo nám chcú povedať, tak získame odpovede, ktoré nám tak dlho podvedomie posiela. Ak ich však budeme potláčať do úzadia, tak až sa to nakopí, tak to […]

Pokračovanie článku

Úzkosť ničí našu jedinečnosť – najčastejšie spúšťače a ako sa jej vyhnúť

Existuje množstvo webov, množstvo článkov a rád prečo úzkosť vzniká, aké sú najčastejšie dôvody vzniku aj to, ako s ňou bojovať. Ja to skúsim v krátkosti zhrnúť a poukázať na to, čo pre mňa osobne je dôležité vedieť. Aj mne sa občas stane, že prepadávam smútku, úzkosti a nechuti do života. Prečítala som kopec motivačnej literatúry, pozrela si seriály, […]

Pokračovanie článku
Masová streľba v Chorvátsku: Bývalý vojak zabíjal v domove dôchodcov, potom zašiel na kávu

Masová streľba v Chorvátsku: Bývalý vojak zabíjal v domove dôchodcov, potom zašiel na kávu

22.07.2024 12:37

Strelcom 51-ročný bývalý vojak. V domove dôchodcov bývala jeho matka, jedna z obetí.

Tlač reaguje: Trump náhle zostarol. Bidenov ťah môže zmeniť všetko, podaril sa mu však len napoly

Tlač reaguje: Trump náhle zostarol. Bidenov ťah môže zmeniť všetko, podaril sa mu však len napoly

22.07.2024 11:32

Denník Bild označil za zarážajúce, že za Harrisovú sa hneď verejne nepostavil bývalý prezident Barack Obama.

Slovensko taký koncert ešte nezažilo. AC/DC priniesli do Bratislavy rockový sviatok

Slovensko taký koncert ešte nezažilo. AC/DC priniesli do Bratislavy rockový sviatok

22.07.2024 14:05

Jediný open-air koncert v Európe bol práve na Slovensku a priniesol veľkú, viac ako dvojhodinovú šou.

Nová éra nadzvukového letectva: Na Záhorie prileteli prvé dve stíhačky F-16 (otázky a odpovede)

Nová éra nadzvukového letectva: Na Záhorie prileteli prvé dve stíhačky F-16 (otázky a odpovede)

22.07.2024 18:00

Slovensko podpísalo s USA kontrakt celkovo na štrnásť kusov F-16, zatiaľ prišli dve.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 64
Celková čítanosť: 254693x
Priemerná čítanosť článkov: 3980x

Autor blogu