Žijeme v uponáhľanej dobe, kde nemáme vôbec žiaden čas nazvyš. Pociťujeme tlak aj stres nielen v okolí, ale dokonca aj doma. Naše zdravie je oslabené, cítime sa vyčerpaní a na regeneráciu neostáva žiadna príležitosť. Človek sa vplyvom rôznych udalostí môže ocitnúť na dne. Dôležité je však vzniknutú situáciu riešiť. Riešenie životných situácii […]

Myšlienkové mapy Myšlienkové mapy sú pomôckou, ktorú môžeme použiť pri učení. Sú možno náročnejšie na čas, ale zato sa z nich jednoduchšie naučíme. Môžu to využiť žiaci základných, stredných i vysokých škôl. Dokonca aj samotný učiteľ môže pomocou tejto myšlienkovej mapy vysvetliť učivo. Niektorí učitelia to využívajú, aj keď možno nevedome. Čo […]

Tetánia: Keď zaúraduje stres V dnešnej dobe čoraz častejšie sa kdesi ponáhľame, máme málo oddychu aj spánku. Miesto raňajok si dáme kávu, obedujeme za pochodu a na večeru už ani nemáme chuť. Sme radi, že si môžeme konečne ľahnúť do postele, ale myšlienky nám nedovolia zaspať. Tetánia je označovaná za chorobu modernej doby. Aj keď sa môže zdať, že […]