Založ si blog

Mäta a jej priaznivé účinky

Mäta prieporná je bylinka, ktorá má prenikavú vôňu, priaznivé účinky na organizmus a silnú arómu vďaka mentolu, ktorý v sebe obsahujú jej listy. Najčastejšie sa konzumuje vo forme čajov. Využitie mäty je však široké a má dlhú históriu.

 

Zdroj: pixabay.com

Zdroj: pixabay.com

Mäta prieporná:

  • Čaj z mäty podporuje trávenie a má ukľudňujúci účinok na organizmus.
  • Jej priaznivý účinok je cítiť aj pri nadúvaní.
  • Znižuje krvný tlak.
  • Má osviežujúci účinok a lístky mäty môžete pridať do teplých aj studených nápojov.
  • Využíva sa aj ako prísada do jedál – do rýb, mäsa, omáčok alebo polievok.
  • Upravuje činnosť pečene a žlčníka.
  • Má protizápalový účinok.
  • Odvar z mäty možno využiť ako kloktadlo.
  • Známy je aj mätový kúpeľ na reumu, ale aj na opuchnuté nohy.
  • Rovnako dobrý je aj mätový olej, ktorý potierame na boľavé miesta a má chladiaci účinok.
  • Mätové kvapky sú dobré proti kašľu.
  • Inhaláciou mätového odvaru potlačíte napätie a stres.
  • Posilňuje nervovú sústavu a pomáha pri bolestiach hlavy.
  • Ak nemôžete v noci spávať, tak si dajte na večer mätový čaj.

 

Búrka v mozgu? Zoznámte sa s epilepsiou!

16.09.2018

Epilepsia je symptómový komplex. Ide o chronické poškodenie mozgového tkaniva, ktoré sa prejavuje opakovanými záchvatmi rôzneho charakteru. Spája sa s problémami vo viacerých oblastiach – viac »

Prečo neexistuje žiaden rozdiel medzi únavou pri sedavom zamestnaní a pri fyzickej práci? „Stoličkové zamestnanie vs. kopanie kanálov“

25.08.2018

Pomerne často sa vedú rôzne diskusie o tom, čo spôsobuje únavu. Neraz sme už počuli vetu: „Z čoho si unavený, keď celý deň v práci sedíš?“ Avšak opak je pravdou. Najväčšia časť viac »

Citáty našli v dnešnej dobe svoje uplatnenie – 5 TOP citátov

22.07.2018

Neraz nájdeme nad zverejnenými fotkami ľudí rôzne citáty, či už ide o fotografie na sociálnych sieťach alebo iných verejných profiloch. Citáty jednoducho v dnešnej dobe našli svoje uplatenie. viac »

Mike Pompeo

Pompeo: USA chcú dokončiť denuklearizáciu KĽDR do januára 2021

19.09.2018 23:05

Denuklearizácia musí byť podľa amerického ministra zahraničia dokončená do do ukončenia mandátu prezidenta Donalda Trumpa.

búrka, strom, počasie, železnica,

Búrka Ali usmrtila dvoch ľudí - ženu v Írsku a mladíka v Severnom Írsku

19.09.2018 22:56

Britské ostrovy zasiahla búrka Ali už začiatkom týždňa a podľa predpovedí meteorológov majú vietor a dážď pretrvávať.

hurikán, florence, usa, záplavy

Trump v Severnej Karolíne prisľúbil pomoc po hurikáne Florence

19.09.2018 21:41

Počet obetí v dôsledku hurikánu na východnom pobreží Spojených štátov medzitým stúpol na minimálne 37.

APTOPIX Putin Merkel G20 Germany

Merkelová a Putin spolu telefonovali o vývoji v Sýrii a na Ukrajine

19.09.2018 20:17

Rozhovor vychádzajúci z iniciatívy nemeckej strany sa týkal aj konfliktu na východe Ukrajiny.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 31
Celková čítanosť: 34803x
Priemerná čítanosť článkov: 1123x

Autor blogu