Založ si blog

Mäta a jej priaznivé účinky

Mäta prieporná je bylinka, ktorá má prenikavú vôňu, priaznivé účinky na organizmus a silnú arómu vďaka mentolu, ktorý v sebe obsahujú jej listy. Najčastejšie sa konzumuje vo forme čajov. Využitie mäty je však široké a má dlhú históriu.

 

Zdroj: pixabay.com

Zdroj: pixabay.com

Mäta prieporná:

  • Čaj z mäty podporuje trávenie a má ukľudňujúci účinok na organizmus.
  • Jej priaznivý účinok je cítiť aj pri nadúvaní.
  • Znižuje krvný tlak.
  • Má osviežujúci účinok a lístky mäty môžete pridať do teplých aj studených nápojov.
  • Využíva sa aj ako prísada do jedál – do rýb, mäsa, omáčok alebo polievok.
  • Upravuje činnosť pečene a žlčníka.
  • Má protizápalový účinok.
  • Odvar z mäty možno využiť ako kloktadlo.
  • Známy je aj mätový kúpeľ na reumu, ale aj na opuchnuté nohy.
  • Rovnako dobrý je aj mätový olej, ktorý potierame na boľavé miesta a má chladiaci účinok.
  • Mätové kvapky sú dobré proti kašľu.
  • Inhaláciou mätového odvaru potlačíte napätie a stres.
  • Posilňuje nervovú sústavu a pomáha pri bolestiach hlavy.
  • Ak nemôžete v noci spávať, tak si dajte na večer mätový čaj.

 

Pieseň zamilovaných – láska dokáže prekonať všetky prekážky

13.11.2017

Veselá je tá pieseň zamilovaných, v doterajších chvíľach nepoznaných, keď sa dva srdcia navždy spoja, keď ty si môj a ja som tvoja. Láska dokáže prekonať všetky prekážky, veď o tom viac »

Alchemilka a zázračný kameň

03.11.2017

Alchemilka je bylinka, ktorú nájdeme na lúkach, čistinkách pri potokoch a riekach, v horách a vlhkých pôdach. Veľakrát netreba hľadať ďaleko a dá sa nájsť aj v záhradách. Z alchemilky viac »

Ako (ne)myslíme na seba. Prečo je dôležité mať vlastné ciele!

15.09.2017

Žijeme v dobe, kedy sa vôbec od nás nevyžaduje, aby sme rozmýšľali sami za seba. V škole nás učia ako byť poslušnými a prijímať myšlienky a sny niekoho iného. Neplníme si svoje predsavzatia, viac »

letisko Milana rastislava Štefánika

Bratislava bude mať priame letecké spojenie s gruzínskym Tbilisi

20.11.2017 17:55

Pravidelnú linku bude prevádzkovať gruzínska letecká spoločnosť Georgian Airways od 27. marca 2018 dvakrát týždenne, v utorok a piatok.

Richard Raši

Raši napadol voľby predsedu KSK na ústavnom súde

20.11.2017 16:53

Podanie na ústavný súd bolo podané v posledný deň uvedenej lehoty.

novorodenecké lôžko

Nie je to len obyčajná posteľ pre novorodencov

20.11.2017 16:45

Prvé špeciálne lôžko pre chorých novorodencov má Univerzitná nemocnica Martin.

06 dole vysielac jaloviarova 2x

Škola v Žiline sa chce kvôli vysielaču súdiť

20.11.2017 16:00

Vysielač, ktorý mobilný operátor umiestnil pred štyrmi rokmi na budovu Základnej školy v žilinskej mestskej časti Budatín, nie je vôbec jednoduché zrušiť.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 15
Celková čítanosť: 11015x
Priemerná čítanosť článkov: 734x

Autor blogu

Kategórie