Založ si blog

Mäta a jej priaznivé účinky

Mäta prieporná je bylinka, ktorá má prenikavú vôňu, priaznivé účinky na organizmus a silnú arómu vďaka mentolu, ktorý v sebe obsahujú jej listy. Najčastejšie sa konzumuje vo forme čajov. Využitie mäty je však široké a má dlhú históriu.

 

Zdroj: pixabay.com

Zdroj: pixabay.com

Mäta prieporná:

  • Čaj z mäty podporuje trávenie a má ukľudňujúci účinok na organizmus.
  • Jej priaznivý účinok je cítiť aj pri nadúvaní.
  • Znižuje krvný tlak.
  • Má osviežujúci účinok a lístky mäty môžete pridať do teplých aj studených nápojov.
  • Využíva sa aj ako prísada do jedál – do rýb, mäsa, omáčok alebo polievok.
  • Upravuje činnosť pečene a žlčníka.
  • Má protizápalový účinok.
  • Odvar z mäty možno využiť ako kloktadlo.
  • Známy je aj mätový kúpeľ na reumu, ale aj na opuchnuté nohy.
  • Rovnako dobrý je aj mätový olej, ktorý potierame na boľavé miesta a má chladiaci účinok.
  • Mätové kvapky sú dobré proti kašľu.
  • Inhaláciou mätového odvaru potlačíte napätie a stres.
  • Posilňuje nervovú sústavu a pomáha pri bolestiach hlavy.
  • Ak nemôžete v noci spávať, tak si dajte na večer mätový čaj.

 

Jazyky lásky – poznáte primárny jazyk svojho partnera?

12.06.2018

Človek sa potrebuje cítiť milovaný a prijímať prejavy lásky. G. Chapman to veľmi pekne opísal vo svojej knihe "5 jazykov lásky" Prirovnáva to k citovej nádrži. Keď je táto nádrž lásky viac »

Posttraumatická stresová porucha

15.05.2018

Vyskytuje sa v ktoromkoľvek období života – môže ňou trpieť rovnako tak dieťa ako i dospelý človek. Ide o to, že daný človek zažil extrémny šok alebo strach, cítil sa bezmocne v danej viac »

Keď sa vám muž dostane „do hlavy“

11.05.2018

Najkrajšie pocity, ktoré žena môže prežívať, sú pocity zamilovanosti. Silné búšenie srdca, dlhé trávenie času pred zrkadlom a úsmevy od ucha k uchu? Aj toto patrí medzi prejavy zamilovaných viac »

Ábel Ravasz

Ravasz: Financovanie odborníkov v škôlkach zlepší integráciu rómskych detí

16.07.2018 15:36

Podpora predprimárneho vzdelávania detí z rómskych komunít má vyrovnať rozdiely medzi štartovacou pozíciou detí z majority a žiakov z rómskych komunít.

mýto, kamión, diaľnica

Štát získal za polrok z mýta 106 miliónov eur

16.07.2018 15:09

Vodiči nákladných áut uhradili za jazdu po spoplatnených úsekoch ciest v prvom polroku tohto roka na mýte 106,19 milióna eur.

hodinky, zmena času,

Brusel vyzýva na hlasovanie o zmene času

16.07.2018 15:00

Zimný či letný čas? Alebo ich striedanie? Európska komisia vyzýva ľudí, aby si sami vybrali.

ciznar,

Čižnár opäť kritizoval Matečnú: Systém kontroly na PPA je absolútne nepostačujúci

16.07.2018 14:46

Z celkovo preskúmaných 36 spisov vo veciach farmárov boli zistené pochybenia v desiatich.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 28
Celková čítanosť: 27583x
Priemerná čítanosť článkov: 985x

Autor blogu