Založ si blog

Mäta a jej priaznivé účinky

Mäta prieporná je bylinka, ktorá má prenikavú vôňu, priaznivé účinky na organizmus a silnú arómu vďaka mentolu, ktorý v sebe obsahujú jej listy. Najčastejšie sa konzumuje vo forme čajov. Využitie mäty je však široké a má dlhú históriu.

 

Zdroj: pixabay.com

Zdroj: pixabay.com

Mäta prieporná:

  • Čaj z mäty podporuje trávenie a má ukľudňujúci účinok na organizmus.
  • Jej priaznivý účinok je cítiť aj pri nadúvaní.
  • Znižuje krvný tlak.
  • Má osviežujúci účinok a lístky mäty môžete pridať do teplých aj studených nápojov.
  • Využíva sa aj ako prísada do jedál – do rýb, mäsa, omáčok alebo polievok.
  • Upravuje činnosť pečene a žlčníka.
  • Má protizápalový účinok.
  • Odvar z mäty možno využiť ako kloktadlo.
  • Známy je aj mätový kúpeľ na reumu, ale aj na opuchnuté nohy.
  • Rovnako dobrý je aj mätový olej, ktorý potierame na boľavé miesta a má chladiaci účinok.
  • Mätové kvapky sú dobré proti kašľu.
  • Inhaláciou mätového odvaru potlačíte napätie a stres.
  • Posilňuje nervovú sústavu a pomáha pri bolestiach hlavy.
  • Ak nemôžete v noci spávať, tak si dajte na večer mätový čaj.

 

Tiene, ktoré hýbu svetom

23.03.2018

Témy násilia, šikanovania a násilia sa v spoločnosti často rozoberajú. V poslednom čase by som vravela, že dokonca častejšie ako kedysi. Predtým sa to skôr „škatuľkovalo“. Niekedy tvrdá viac »

Úzkosť – metla ľudstva

03.03.2018

[caption id="attachment_186" align="alignleft" width="300"] Zdroj: Pixabay[/caption] Úzkosť je pocit, v niektorých prípadoch až ochorenie, ktoré sa vyskytuje u človeka v dnešnej dobe pomerne viac »

Ako si priať – formulácia priania

16.02.2018

Prečo niektorí ľudia chodia dennodenne usmiatí a u iných úsmev vidíme maximálne raz za rok? Aký je rozdiel medzi vierou a dúfaním? Je lepšie mať plány alebo sa spoľahnúť na náhody? Prečo viac »

Praha Audioport

Česká polícia obvinila piatich Holanďanov z napadnutia čašníka, dvoch prepustila

24.04.2018 21:55

Zvyšní dvaja zo skupiny boli prepustení na slobodu. "Bolo vyhodnotené, že sa do konfliktu nezapojili, snažili sa ho skôr upokojiť," uviedol policajný hovorca.

Trump

Trump: Americkí vojaci sa vrátia zo Sýrie domov

24.04.2018 20:47

Podľa CNN Trump uviedol, že ani on, ani Macron si neželajú, aby Irán nemal v oblasti Stredozemného mora "voľnú ruku".

Francúzsko, korupcia, Vincent Bolloré

Francúzska polícia zadržala pre korupciu miliardára Bollorého

24.04.2018 20:28

Bolloré je jeden z najznámejších francúzskych podnikateľov. Jeho podnikateľské aktivity siahajú od lodnej dopravy cez reklamu a stavebníctvo až po médiá.

Bratislava, zápchy, Bajkalská

Bratislavu dusia zápchy, obísť sa nijako nedajú

24.04.2018 20:00

Doprava v hlavnom meste už niekoľko dní počas špičky kolabuje. Môže za to najmä rekonštrukcia jednej z najdôležitejších ulíc v meste.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 24
Celková čítanosť: 21265x
Priemerná čítanosť článkov: 886x

Autor blogu