Založ si blog

Posttraumatická stresová porucha

Vyskytuje sa v ktoromkoľvek období života – môže ňou trpieť rovnako tak dieťa ako i dospelý človek. Ide o to, že daný človek zažil extrémny šok alebo strach, cítil sa bezmocne v danej situácii, a to ho poznačilo. Po takejto skúsenosti môže človek fungovať naďalej ako doteraz, ale v mnohých prípadoch prichádza obdobie ťažkého prispôsobenia sa životu, kde daný jedinec nedokáže naďalej fungovať tak, ako pred traumatickou udalosťou.

 

Spúšťače:

  • vojenská konfrontácia
  • vážna nehoda, autonehoda,
  • násilné úmrtia,
  • prírodná katastrofa,
  • teroristické útoky,
  • osobné útoky s vysokou emocionálnou alebo fyzickou intenzitou,
  • znásilnenie, týranie,
  • vážne ochorenia, úrazy, operačné zákroky,
  • zlé zaobchádzanie, napadnutie, sexuálne obťažovanie,
  • akékoľvek situácie vyvolávajúce strach, hrôzu, šok, bezmocnosť.

 

Príznaky:

  • opakované prežívanie danej udalosti,
  • zlé sny a nočné mory,
  • vyhýbanie sa činnostiam, miestam, ľuďom, ktoré danú situáciu pripomínajú,
  • triaška, búšenie srdca, bolesť v hrudníku,
  • úzkosť, depresia,
  • neschopnosť tešiť sa,
  • ničím nepodložené obavy a nadmerný strach,
  • ťažkosti s koncentráciou, pozornosťou,
  • ťažkosti s ovládaním emócii – úzkosť, plačlivosť, hnev,
  • problémy so zaspávaním alebo spánkom,
  • nepokoj a neustály pocit, že sa niečo stane,
  • podráždenosť, psychosomatické bolesti,
  • bolesti hlavy, žalúdka, sťažené dýchanie,
  • emocionálna otupenosť alebo uzavretosť,
  • neschopnosť dokončiť nejakú úlohu,
  • pocit odlúčenia, samoty,
  • prostredie v ktorom sa jedinec nachádza mu príde čudné, neskutočné,
  • strata záujmu o to, čo mu predtým spôsobovalo radosť,
  • sklon ľakať sa pri silnejších zvukoch alebo ak niekto neočakávane pristúpi zozadu.

 

Ak daná osoba v minulosti bola vystavená traumatizujúcej udalosti a spĺňa vyššie uvedené kritéria – tak je dosť možné, že PTSP trpí a je potrebné navštíviť lekára. Pretrvávanie príznakov by malo byť dlhšie ako 1 mesiac. Práve podporný postoj okolia, dôvera v potenciál človeka a láskavosť ľudí v jeho okolí zvyčajne pôsobia ozdravne. Daný človek sa musí naučiť vyrovnať sa s traumou, strachom a stresom.

 

Zdroj: Pixabay

Jazyky lásky – poznáte primárny jazyk svojho partnera?

12.06.2018

Človek sa potrebuje cítiť milovaný a prijímať prejavy lásky. G. Chapman to veľmi pekne opísal vo svojej knihe "5 jazykov lásky" Prirovnáva to k citovej nádrži. Keď je táto nádrž lásky viac »

Keď sa vám muž dostane „do hlavy“

11.05.2018

Najkrajšie pocity, ktoré žena môže prežívať, sú pocity zamilovanosti. Silné búšenie srdca, dlhé trávenie času pred zrkadlom a úsmevy od ucha k uchu? Aj toto patrí medzi prejavy zamilovaných viac »

Je strata naozaj stratou?

29.04.2018

Na úvod by som začala jednou krásnou vetou: "Nie každá strata je stratou." Aj keď neviem, ktorý múdry človek to povedal, ale je to veta na zamyslenie sa. Ozaj je stratou to, čo sme stratili alebo viac »

Ábel Ravasz

Ravasz: Financovanie odborníkov v škôlkach zlepší integráciu rómskych detí

16.07.2018 15:36

Podpora predprimárneho vzdelávania detí z rómskych komunít má vyrovnať rozdiely medzi štartovacou pozíciou detí z majority a žiakov z rómskych komunít.

mýto, kamión, diaľnica

Štát získal za polrok z mýta 106 miliónov eur

16.07.2018 15:09

Vodiči nákladných áut uhradili za jazdu po spoplatnených úsekoch ciest v prvom polroku tohto roka na mýte 106,19 milióna eur.

hodinky, zmena času,

Brusel vyzýva na hlasovanie o zmene času

16.07.2018 15:00

Zimný či letný čas? Alebo ich striedanie? Európska komisia vyzýva ľudí, aby si sami vybrali.

ciznar,

Čižnár opäť kritizoval Matečnú: Systém kontroly na PPA je absolútne nepostačujúci

16.07.2018 14:46

Z celkovo preskúmaných 36 spisov vo veciach farmárov boli zistené pochybenia v desiatich.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 28
Celková čítanosť: 27575x
Priemerná čítanosť článkov: 985x

Autor blogu