Založ si blog

Prestaňte toľko premýšľať. . .

Problémom niektorých jedincov v súčastnosti je to, že majú veľa myšlienok naraz. V ich hlave vzniká informačný vír. Tento vír zahŕňa množstvo informácii, nápadov aj úplných maličkostí s ktorými cez deň stretli. Kvôli tomu dochádza aj k zabúdaniu informácii, prípadne vznikne informácia spojená z viacerých získaných zdrojov.

Ako dosiahnuť stav úplnej pohody? Kúpte si diár a zapisujte si dôležité stretnutia, informácie, nápady a ďalšie záležitosti, ktoré potrebujete. Všetko budete mať zapísané na jednom mieste a nemusíte sa báť, že na niečo zabudnete. Toto je potrebné na začiatku bezmyšlienkovej zóny pre váš duševný rozvoj.

 

Tu je zopár nápadov, ako pokračovať v tomto bezmyšlienkovom a zároveň relaxačnom svete:

  • čítajte knihy,
  • venujte sa hobby,
  • maľujte,
  • kreatívne tvorenie,
  • športujte,
  • pozrite si obľúbené filmy a seriály,
  • počúvajte hudbu,

Ja osobne presadzujem relaxovanie pomocou hudby. Pri počúvaní obľúbenej hudby úplne vypnem. Je to ako stačiť tlačidlo „off“ v mojom mozgovom centre. Vyberám si veselú hudbu, ktorá ma vždy pozitívne naladí.

 

Keď ste sa dočítali až sem, tak to je skvelé, lebo toto čo som doteraz písala, tak sa aj čudujem, čo to za vetičky ma napadli. Preto pripájam jeden krátky vtipný scenár, ktorý som kedysi napísala a absolútne nesúvisí s nadpisom :)

Marek stojí v okne piateho poschodia a Jane mu zo zeme hádže lano.
Jane: Chyť to lano a pevne ho drž!
Marek: Si si istá, že mi dostatočne dôveruješ v tejto veci?
Jane: Nie! Ale si jediná živá duša široko-ďaleko!

Jane hodí lano Marekovi, ktorý ho len tak-tak chytí…
Marek: Ups…
Jane: Ak ti to lano spadne, tak prisahám že…
Marek: Ukľudni sa. Veď sa nič nedeje! Ak nerátam vlúpanie sa do prísne stráženej budovy na základe intuície. Lano pevne držím a pozri! Som s nim obratný ako kovboj na západe! Dokážeš toto?

Vyhodí ho nad hlavu a lano omylom vypadne z ruky naspäť na zem. Jane si to zatiaľ nevšimla, prehrabuje sa v batohu a hľadá baterku, lebo všade vôkol je veľká tma.
Marek: Došľaka! (povie potichu) Jane, dúfam, že máš pre každý prípad pripravený plán B!
Jane: Ty si môj plán B. Plán A bol ten, že ukradnem súkromné lietadlo, pripravím si padák a skočím na strechu tejto budovy. Nehovorím to často, ale plán B mi prišiel viac riskantnejší a ja milujem riziko.
Marek: Tak… To ti potom nebude vadiť, že som upustil lano?!

😀 😀 😀

Varovanie: Ak to prečítaš, musíš urobiť dobrý skutok!

14.11.2018

Úvahy nad životom alebo ako zachrániť svet :D - pomenujte si to podľa toho, čo sa vám bude na to najviac hodiť. Ak to bude podľa vás len táranina, tak budiš. A prešiel deň i bola noc. Keď viac »

Spoveď manipulovanej ženy II.

08.11.2018

Manipulovanie je skrytým nepriateľom v našej spoločnosti. Dnes prinášam pokračovanie rozhovoru so ženou, ktorá mala šťastie a dostala sa spod nadvlády manipulácie, ponižovania a ďalších viac »

Múdry človek vie, že sa neoplatí upozorňovať na cudzie chyby

04.11.2018

Učíme sa na vlastných chybách, nie na cudzích. Poučíme sa však iba vtedy, keď si tú chybu sami uvedomíme, nie keď sme na ňu upozornený. Keď chceme niekoho upozorniť na jeho nedostatky, viac »

grilované kuracie krídelká

Clá menia jedálny lístok Američanov. Kuracinu nahrádza bravčové

17.11.2018 11:13

Američania strácajú chuť na kuracinu a konzumujú viac hovädzieho a bravčového mäsa. Jedným z hlavných dôvodov sú Trumpove clá.

nafta, benzín, tankovanie, pumpa

Ropa Brent má za sebou šiesty týždeň poklesu

17.11.2018 10:57

Cena ropy Brent uzatvorila piatkové obchodovanie miernym rastom, ale za celý týždeň ale klesla, už šiesty týždeň po sebe.

Argentina Submarine

Nezvestnú argentínsku ponorku našli po roku v 800-metrovej hĺbke

17.11.2018 10:16

Šance na záchranu námorníkov prakticky vypršali po dvoch týždňoch.

Andrej Babiš

Pietny akty na Národnej triede v Prahe sprevádza vyhrotená atmosféra

17.11.2018 10:03, aktualizované: 11:13

Obaja na Národnú triedu prišli už v noci po prílete zo zahraničia.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 36
Celková čítanosť: 42016x
Priemerná čítanosť článkov: 1167x

Autor blogu