Založ si blog

Ostré prísady, ktoré pomôžu zhodiť kilogramy

Štipľavé korenie brzdí hlad a podporuje trávenie. Výrazne posilňuje metabolizmus a veľa z týchto korenín máme aj doma vo svojej kuchyni.

 

Cesnak – podporuje spaľovanie tukov, najlepšie konzumovať v surovom stave

Čili – podporujú metabolizmus a po ich konzumácii človek vydáva 2-krát viac energie ako zvyčajne

Karí korenie – zamedzuje ukladaniu tukov a je vhodný aj na zníženie cholesterolu

Pálivý chren – obsahuje vitamíny A, B, C a draslík, má silné detoxikačné účinky, podporuje trávenie

Pikantný zázvor – zahreje a rozprúdi krv v žilách, pomáha znižovať cholesterol, zlepšuje vstrebávanie a pomáha pri nachladnutí

Pasta harissa – pochádza z Tuniska a je zmesou cesnaku, čili, soli, koriandru, rasce, papriky a olivového oleja

Kardamón – odplavuje z tela toxíny, výhodou je jeho použitie pri sladkých i slaných jedlách, dokonca aj do nápojov

Wasabi – pomáha pri zlepšení trávenia a odstraňuje toxíny z tela, vhodný pri skonzumovaní skazeného jedla

 

koreniny

Foto: pixabay.com

 

 

Stanovenie cieľa je prvým krokom k úspechu!

08.08.2017

Ak má človek motiváciu, tak dosiahne všetko. Motivácia k určitej činnosti mení životný štýl, návyky a spôsob uvažovania. Keď sa rozhodnete schudnúť, tak potrebujete nájsť motiváciu, viac »

12 tipov, ako si udržať vzťah

18.06.2017

[caption id="attachment_61" align="alignright" width="302"] Zdroj: pixabay.com[/caption] V dnešnom svete sa čaro lásky vytráca. Aj vo vašom okolí ste mohli zaznamenať rozvody, vzťahy s krátkym viac »

5 AQUAPARKOV pre dokonalý oddych

08.06.2017

[caption id="attachment_54" align="aligncenter" width="640"] Zdroj: Pixabay[/caption] GINO PARADISE Bešeňová Celoročne otvorený vodný raj s tobogánovou vežou, detskými vodnými atrakciami a viac »

Španielsko, Barcelona, útok

Šoféra dodávky, ktorá útočila v Barcelone, zabili v Cambrils

18.08.2017 22:14

Šoférom dodávky, po ktorom španielski policajti intenzívne pátrali, bol 17-ročný Moussa Oukabir.

Venezuela, kríza, nepokoje, Nicolás Maduro

Nové ústavodarné zhromaždenie prevzalo právomoci parlamentu

18.08.2017 21:36

Novozvolené ústavodarné zhromaždenie vo Venezuele prevzalo v piatok právomoci opozíciou ovládaného parlamentu.

Milan Žitný

Žitný: Ak sú podmienky, útok sa stane kdekoľvek

18.08.2017 20:00

Teroristickým útokom na verejných priestranstvách sa nedá zabrániť, povedal v rozhovore pre Pravdu bezpečnostný analytik Milan Žitný v súvislosti s tragédiou v Barcelone.

Steve Bannon

Hlavný stratég Bieleho domu Steve Bannon končí vo svojej funkcii

18.08.2017 19:25, aktualizované: 20:41

Hlavný stratég Bieleho domu Steve Bannon končí vo svojej funkcii. Dohodol sa na tom so šéfom personálu Johnom Kellym.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 12
Celková čítanosť: 7542x
Priemerná čítanosť článkov: 629x

Autor blogu

Kategórie