Založ si blog

12 tipov, ako si udržať vzťah

ako si udržať lásku, ako získať lásku späť

Zdroj: pixabay.com

 

V dnešnom svete sa čaro lásky vytráca. Aj vo vašom okolí ste mohli zaznamenať rozvody, vzťahy s krátkym trvaním a hádky. Dlhodobý vzťah je už skoro zvláštnosťou. Harmonický vzťah by vedeli opísať dlhodobo zamilované dvojice, ktoré aj po 30 rokoch sú stále spolu napriek všetkým problémom života a sú šťastné. V čom sa ukrýva skutočná mágia vo vzťahu?

 

1. Tolerujte sa

Úspechom vo vzťahu je, že partneri od seba nevyžadujú neustále povolenia. Pozor na hranicu, kedy sa skôr správate ako rodič a nie ako životný partner. Tolerancia je do istej hranice potrebná k posilňovaniu vzťahu!

 

2. Chváľte sa navzájom

Nevyčítajte si každú chybu, ktorú jeden z partnerov za posledné obdobie vyviedol, ale pochváľte sa za každú maličkosť. Či už ide o domácnosť, nákup alebo nejaký skutok – pochváľte ho za to! Stačí iba úsmev a milé slová.

 

3. Vymieňajte si názory a robte kompromisy

Hádať sa je úplne normálne. Na svete nenájdete človeka, ktorý sa nikdy nepohádal. Avšak vyhnite sa pri hádke nadávkam, výčitkám z ďalekej minulosti a vyhnite sa agresivite. Je dôležité nakoniec dospieť ku kompromisom. Uberte zo svojej tvrdohlavosti.

 

4. Verte si

Neustále kontrolovanie svojej polovičky prispieva k rýchlemu koncu vzťahu. Pátranie po detailoch je vyjadrením nedôvery.

 

5. Nebojte sa byť k sebe vzájomne úprimní

Úprimnosť by vo vzťahu nemala chýbať. Citlivo však s úprimnosťou narábajte, aby sa z nej nestala hrubosť alebo drzosť. Ani s pravdou sa to nemá preháňať. Keď sa vás vaša polovička opýta, ako vyzerá – tak jej nezačnite hovoriť o tom, ako sa žena zle učesala alebo ako mužovi nepekne rednú vlasy.

 

6. Vybudujte si svoje rituály

Aj také “bežné” veci ako spoločná sobotňajšia ranná káva, večera vo dvoch každý druhý víkend alebo spoločné športovanie prispieva k budovaniu vzťahu. Môžete si zahrať aj nejakú spoločenskú hru.

 

7. Neponižujte sa navzájom

Najhoršie, čo by ste mohli svojej polovičke urobiť, je začať ju ohovárať a ponižovať v spoločnosti – pred rodinou, priateľmi alebo starými známymi. Ak existujú nejaké problémy, tak ich riešte medzi “štyrmi očami”.

 

8. Prežívajte veľa spoločného, ale majte aj vlastné záujmy

Spoločne choďte na dovolenky, venujte sa spoločným záujmom, ale nezabúdajte si dať zároveň priestor. Spoločnými aktivitami utužujete vzťah, ale dať si priestor aj na “štipku” voľnosti nezaškodí. Môžete sa tak venovať koníčkom, ktorým vaša polovička zrovna nefandí.

 

9. Dotýkajte sa

Nemyslí sa teraz veľká vášeň, ale stačia aj jednoduché letmé dotyky, pohladenie, bozk na privítanie. Samozrejme, ak má dôjsť k splynutiu, tak ani jeden z partnerov nebude namietať.

10. Majte spoločných priateľov

Izolácia od svojich priateľov nič nerieši. Spoloční známi zlepšia náladu, spestria stereotyp. Či už je to posedenie pri káve alebo väčšia oslava, tak sa tomu nevyhýbajte. Nielen utužovanie vzťahu, ale aj utužovanie priateľstiev je potrebné pre ľudské bytie.

 

11. Buďte v pravidelnom kontakte

Nezabúdajte svojmu partnerovi oznámiť, že na neho myslíte. Cez pracovnú prestávku zavolajte svojmu partnerovi a opýtajte sa ho, aký má dnes deň alebo ako sa má, ak to čas dovoľuje. Niekedy postačí len krátka esemeska alebo e-mail, kde vyjadrite, že na neho myslíte.

 

12. Hovorte si, ako sa milujete

Nič nie je dôležitejšie ako slovíčko – milujem ťa. Ide o slovné vyjadrenie lásky, aby na to vzájomne partneri nezabúdali. Vyhnete sa tak nedorozumeniam – napr. že si vaša láska bude myslieť, že ju nemáte radi alebo že ju už nechcete, keď jej to dlho nepoviete.

 

láska, love, ako si udržať vzťah

Zdroj: pixabay.com

Ako (ne)myslíme na seba. Prečo je dôležité mať vlastné ciele!

15.09.2017

Žijeme v dobe, kedy sa vôbec od nás nevyžaduje, aby sme rozmýšľali sami za seba. V škole nás učia ako byť poslušnými a prijímať myšlienky a sny niekoho iného. Neplníme si svoje predsavzatia, viac »

Stanovenie cieľa je prvým krokom k úspechu!

08.08.2017

Ak má človek motiváciu, tak dosiahne všetko. Motivácia k určitej činnosti mení životný štýl, návyky a spôsob uvažovania. Keď sa rozhodnete schudnúť, tak potrebujete nájsť motiváciu, viac »

Ostré prísady, ktoré pomôžu zhodiť kilogramy

23.07.2017

Štipľavé korenie brzdí hlad a podporuje trávenie. Výrazne posilňuje metabolizmus a veľa z týchto korenín máme aj doma vo svojej kuchyni. Cesnak - podporuje spaľovanie tukov, najlepšie konzumovať viac »

Kim Čong-un

Kim pohrozil USA najtvrdšou odvetou, KĽDR sa vyhráža ďalším jadrovým testom

22.09.2017 05:50

Slová Donalda Trumpa o zničení KĽDR ospravedlňujú náš jadrový program, tvrdí vodca Kim. Dodal, že je to cesta, po ktorej chce ísť až do konca.

Trump

Trump vyhlásil bankovú blokádu KĽDR

21.09.2017 22:43

Banky budú stáť pred jasnou voľbou - buď obchodovať so Spojenými štátmi, alebo so zločinným režimom v KĽDR, vyhlásil Donald Trump.

rakka, syria

Arabsko-kurdskí ozbrojenci strieľali na sýrske jednotky vlády

21.09.2017 22:31

Ak sa takéto incidenty zopakujú, Rusko podnikne príslušné kroky, varovala Moskva Washington.

LOREAL-BETTENCOURT/

Zomrela najbohatšia žena sveta Liliane Bettencourtová

21.09.2017 20:50

Vo veku 94 rokov zomrela vo Francúzsku podnikateľka a dedička kozmetickej spoločnosti L'Oréal Liliane Bettencourtová.

Monika Jendrálová

„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.” - JACKIE CHAN

Štatistiky blogu

Počet článkov: 13
Celková čítanosť: 9037x
Priemerná čítanosť článkov: 695x

Autor blogu

Kategórie